Post lipicios
Nădejde vs.Speranță
Nu m-a învățat speranța în sensul de vis dar m-a învățat nădejdea adică încrederea, convingerea că la un moment dat va fi altfel decât este în momentul acela în care suferi. M-a învățat nădejdea incluzîndu-L pe Dumnezeu dar fără să o spună explicit pentru că pe vremurile alea nu era de vorbit de credință și de Dumnezeu. Știu că alții nu au ținut cont de … Continuă să citești Nădejde vs.Speranță
Post lipicios
Renunțarea la vis
Vorbim în gând cu alți oameni în loc să vorbim cu ei. Partea proastă este că mai și răspundem în locul lor adică, punem cuvinte în gura oamenilor ca după aia să luăm și decizii pe baza acestor gânduri. Credem că știm ce gândesc ceilalți, ce le place, cum ar vrea ei să fim noi și bineînțeles că toate gândurile astea sunt total în defavoarea … Continuă să citești Renunțarea la vis
De înțeles, de iubit și de lăsat
Ni se pare dificilă viața atunci când nu înțelegem. Dar, nu toate sunt de înțeles. Mă rog, până la momentul ăsta al evoluției umane. Cred că toate sunt de iubit. Dar asta devine și mai dificil de înțeles. (Cum să iubesc ceea ce eu consider că mi-a făcut rău?) Avem impresia că toate zilele trebuie să fie bune și aflăm destul de repede că nu … Continuă să citești De înțeles, de iubit și de lăsat
Post lipicios
Vulnerabilitate vs. Forță
Mi s-a spus de câteva ori în viața asta că sunt „prea puternică” sau că sunt femeia-bărbat iar cel mai explicit și mai greu de digerat a spus-o Buși într-o minunată dimineață de vară, în Vama Veche, pe când stăteam cu cafeaua în față pe terasa „La Canapele” împreună cu el și cu Ancuța Coman, minunata colegă și prietenă din Timișoara. Evident că eram în … Continuă să citești Vulnerabilitate vs. Forță
Post lipicios
Scrisoare netrimisă II
-Ce faci, fată, ai murit? -Nu, n-am murit? Dar tu, ai murit? -Nu, n-am murit? Și râdeam ca două căpiate de parcă mare glumă ce făcusem. După care ne aduceam la zi cu ultimele evenimente din viața noastră și cam pe acolo se termina conversația. Mă credeți sau nu, câțiava ani din lunga, minunata și colorata noastră prietenie care durează de 40 de ani, doar … Continuă să citești Scrisoare netrimisă II
Post lipicios
Arhiva vieții tale
Arhivăm zile, momente, ani și întâlniri fără ca de multe ori să putem să le dăm însemnătatea pe care o au. Ele se întâmplă, le înțelegem rostul pe care îl au în acel moment după care, pe unele le așezăm într-un colț de sulfet sau pe altele le punem cumva în frunte, în prim planul conștiinței noastre și astfel ajungem să fim acea întâmplare, acel … Continuă să citești Arhiva vieții tale
Post lipicios
Noi, oamenii, și firele dintre noi
Operaționalizăm cu concepte cum ar fi iubirea, fericirea, inteligența, Dumnezeu fără să luam în calcul că, în 99% dintre situațiile în care le folosim, ele sunt cuvinte abstracte. Ceea ce le face definibile este propria scara de valori, a fiecăruia dintre noi, care și ea la rândul ei, este influențată de experiențele de viață pe care le-am avut și imaginea pe care eu însumi o … Continuă să citești Noi, oamenii, și firele dintre noi
„Acasă” în sufletul tău
Bag cartela de metrou și mă uit la aparat care îmi arată că mai am 3 călătorii. Și, mă gândesc ca asta înseamnă că de fiecare dată când m-am dus, m-am și întors. Râd în sinea mea când îmi spun: „Asta e bine. Cât timp ne mai întoarcem, e bine. Până când om pleca de tot că doar nimeni nu împărățește lumea.” 😀 După care … Continuă să citești „Acasă” în sufletul tău
Post lipicios
Altă poveste din Bagdasar
– Dumnezeu să-i odihnească și pe Bagdasar și pe Arseni că am mâncat și azi! Pentru cei care nu știu așa se numește, Spitalul Clinic de Urgență Bagdasar-Arseni unde Bagdasar a fost primul neurochirurg din România iar Arseni este cel căruia îi datorăm existența clădirii și care a fost și el un mare neurochirurg român. Așa ziceam cum mulți ani în urmă, mai mult de … Continuă să citești Altă poveste din Bagdasar
Post lipicios
Amintiri și definiții
Există amintiri plăcute, există amintiri urâte, altele terifiante sau grețoase de-a dreptul dar există și „amintiri balsam”care sunt așa ca un refugiu unde să ne putem retrage când toate sau doar unele lucruri ni se pare de netrăit.La fel există oameni care sunt buni, alții care sunt răi și alții care ne pot fi refugiu în vreme de restriște. Exista oameni și amintiri de tot … Continuă să citești Amintiri și definiții
Post lipicios
Ce te-a învățat terapeutul tău?
Asta a fost întrebarea mea acum vreo 10 zile pe facebook și astea au fost răspunsurile primite de la voi. Ce m-a bucurat foarte mult este că sunt multe răspunsuri de la oameni care nu mi-au fost pacienți. Așa că sunt din mai multe curente și diverse școli din psihoterapie deci aveți de unde alege „remedii” care să vă fie de folos. Chiar dacă ați … Continuă să citești Ce te-a învățat terapeutul tău?
Mulțumesc, da! Mulțumesc, nu!
Există o metaforă care îmi place foarte mult și de care mă folosesc de multe ori în terapie. Am aflat-o de mult, cu siguranță am aflat-o atunci când am avut nevoie de ea de aceea a rămas acolo și își face treaba atunci când o spun și eu mai departe. Era o dată un bărbat în vârstă, mare maestru în lupte, care avea mulți discipoli … Continuă să citești Mulțumesc, da! Mulțumesc, nu!
Esența vieții, iubirea
Oricâtă profunzime aș căpăta – datorită sau din cauza, încă nu stiu pentru că nu m-am decis dacă este un dar sau un blestem să poți să vezi și să înțelegi mult mai repede decât alții ce e cu oamenii cu care te întâlnești în context social – deci, oricât de profund aș merge cu intrepretarea acestei vieți, eu tot la iubire ajung. Adică, indiferent … Continuă să citești Esența vieții, iubirea
De Moș Nicolae…
Am fost întrebată dacă eu știu să existe 5 pași pe care părinții să-i urmeze pentru a putea construi o legătură cu copii lor ca astfel să devină părinți-model sau părinți ideali sau… eroi pentru copiii lor. Și, tot căutând un răspuns, m-am gândit să încep acest demers dintr-un alt punct de vedere. Așa că, voi încerca să-i provoc pe părinți la un exercițiu de … Continuă să citești De Moș Nicolae…
Despre simțire si despre rațiune
— Și dacă am să fiu atrasă, la un moment dat, de un alt băiat? Numai nuanța asta, că ea nici măcar nu a început să îi numească bărbați, mă face să zâmbesc, undeva într-un colț de minte, pentru că nu m-ar lăsa inima să fac ceva care să-i dea impresia că râd de ea, așa că am zâmbit în mine. E o fată tânără, … Continuă să citești Despre simțire si despre rațiune
Soluții pentru vremuri delicate
Ai o zi proastă sau doar te-a enervat șefu’, soția, bărbatul, copiii, traficul, situația geopolitică?Atunci citește textul asta poate ți-o fi de folos. 1. Retragerea într-un loc liniștit nu înseamnă să pleci la spa. 😦 Poate însemna că, dacă ești la serviciu sau acasă, să te duci la budă și… 2. Să te concentrezi asupra propriei respirații. De ce? Pentru că respirația este un act reflex … Continuă să citești Soluții pentru vremuri delicate
Bucurie
Există un subiect de discuție în viața mea pe care îl tot rostogolesc și eu dar și alți oameni și care este legat de întrebarea „când apare o carte scrisă de tine?” Și răspunsul meu, invariabil, este că, cel mai probabil, sunt un pariu prea mare pentru o editură din simplul motiv că o „no name” e mai greu să vândă o carte care să … Continuă să citești Bucurie
Viața ca o spirală
S-o fi-învârtit planeta mai rapidSau noi n-am mai ținut pasu’ cu eaȘi ne chinuim să ne menținemEchilibrul ca un matrozAbia coborât de pe corabie?S-o fi accelerat timpul asta în trecerea luiDe nu se mai scurge lin ca un râu la șes?Aproape că e precum un râuCe vine din munte cu forța dată de cădere.Oare s-au modificat toate,Accelerație, gravitație, agitație,De-am ajuns toți amestecați și terciuiți?Am ajuns … Continuă să citești Viața ca o spirală
Despre curaj
Curajul nu reprezintă absența fricii. Curajul înseamnă că am înțeles că există altceva cu mult mai important decât frica iar acel altceva mă ajută să transced ceea ce mă sperie pentru ca astfel să pot să fac ceea ce am de făcut. Uneori, acest curaj îl datorăm întâlnirilor cu oameni care ne-au inspirat ori poate ne-au dat idei bune, ne-au încurajat pentru că au crezut … Continuă să citești Despre curaj
Zborul zilelor
Ăla din față e „Ieri”, ăsta din spate, pe balustradă, e „Azi”. Iar Azi nu e obligatoriu să îl urmeze pe Ieri. Adică Azi ar trebui să-și înfrângă dorința de a-l urma pe Ieri doar așa pentru că are falsa impresie că obișnuința e de preferat în locul asumării unor posibile greșeli dar și a unor surprize pe care o cale nouă ne-o poate aduce. … Continuă să citești Zborul zilelor
Să te renaști tu pe tine
De născut ne naștem o dată. Unii, dacă nu aproape toți, renaștem de mai multe ori. Practic, după fiecare întâmplare nefericită, după un mare eveniment de viață, renaștem pentru că, de multe ori, se întâmplă să „murim pe dinăuntru” ca mai apoi, într-un timp mai lung sau mai scurt, să revenim la viață, să ne recompunem din ce a rămas. O să fim la fel … Continuă să citești Să te renaști tu pe tine
Pași către propriul suflet 