Vă îndemn să intrați pe acest site Starea mea de bine.ro și să completați chestionarul. Proiectul STAREA MEA DE BINE este un studiu care își propune să evalueze starea emoțională precum și eventualele probleme psihologice cu care se confruntă populația României. Este pus la punct de dr. Cezar Giosan, un psiholog cercetător româno-american cu experiență academică vastă în SUA și România. Rezultatele studiilor făcute la nivelul unei … Continuă să citești Starea mea de bine – studiu

„Cu ani în urmă, antropologul Margaret Mead a fost întrebată de o studentă despre ceea ce ea considera a fi primul semn al civilizației într-o cultură. Studentul se aștepta ca Mead să vorbească despre cârlige de pește sau vase de lut sau pietre de măcinat. Dar nu. Mead a spus că primul semn al civilizației într-o cultură antică a fost un femur (coapsă) care fusese … Continuă să citești Suntem cei mai buni când îi slujim pe ceilalți.

Am lăsat vremurile astea să ne înstrăineze unul de celălalt, să ne lase sufletele să se izbească de carcasa egou-lui, continuând să credem că intimitate este să am curaj să fac nudism la 2 Mai sau un one night stand în nopțile în care îmi dau seama că solitudinea nu-mi mai este benefică și că s-a transformat în singurătate. De fapt, dacă stau să mă … Continuă să citești Sinceritatea ca mod de viață

M-am tot gândit la toate câte am mai avut putere să observ în acele momentele în care buna mea prietena trăia o nenorocire ce n-ar trebui să existe și pentru care nu putem fi vreodată pregătiți. Și, pentru că ceea ce am observat eu știu că va fi de folos și altor oameni le-am scris și vă îndemn să reflectați asupra lor. Atunci când un … Continuă să citești Cum putem fi alături de persoanele aflate în doliu

Ferestre nedeschise de mult timp precum sunt și sufletele multora dintre noi, cei care am uitat să ne aerisim de toate fricile si neîmplinirile, de toate acele „Mie nu mi se întâmplă nimic bun.”, „Eu nu am…” sau „Ce-o să fie dacă…” Și, uite așa, crește „iedera fricii” peste sufletele noastre, ne învăluie cu totul și rămânem prizonierii propriilor gânduri care – de cele mai … Continuă să citești Iedera fricii

Într-o seară s-a întrerupt curentul. Brusc toate planurile făcute pentru acea seară s-au dovedit a fi de nerealizat. După ce-am aprins câteva lumânări (uite așa îți dai seama că o obsesie se poate dovedi a fi și foarte utilă 😀 ) m-am gândit că o să-mi pun un cd cu ceva muzică. Pînă la urmă am ales un audiobook. Când m-am dus la laptop am … Continuă să citești Când renunțăm înainte de a începe

Sunt departe de a fi o delicată, o femeie care are disconforturi sau strâmbă din nas la cuvinte mai puțin ortodoxe. Am crescut în Berceni dar, peste toate câte le-am trait atunci, s-au așezat mii de pagini citite, mii de ore de studiu și cateva sute de ore de tarapie.Chiar și așa – cu tot berceniul prezent în formă latentă în mine – violența mă … Continuă să citești Să nu faci rău

Dacă ne-am opri din când în când doar să observăm. Macar din când în când să oprim fuga nebună despre care oricum nu am ști să spunem unde ne îndreaptă. Dacă ne-am opri și ne-am întreba pe noi înșine, într-un dialog intim menit să ne întoarcă atenția asupra noastră: „Tu ai văzut desenul de pe geamul din bucătărie?” Ori dacă ne-am lăsa ochii să se … Continuă să citești Să nu fugi

Mi-am schimbat dioptriile și partea cea mai nasolă la upgradarea asta este că văd praf în locurile în care credeam că nu e dar și micile mele imperfecțiuni. Așa că, aseară când toate astea m-au cotropit 😀 , mi-am adus aminte ce mi-a zis un om drag cu ceva ani în urma când i se relevase lui o chestie și putuse să ia o decizie majoră … Continuă să citești Visele, așteptările și efectele lor