Nu poți celebra viața, darurile ei de zi cu zi fara a deveni conștient(ă) de toate prin câte ai trecut. Doar rezultatul de azi lipsit de legătura cu evenimentele anterioare este lipsit de consistență. Bucuria trăită azi este legată de neajunsurile sau nefericirile de ieri care au creat în mine determinare și încredere că pot reuși, că îmi pot face viața frumoasa. Fără a conștientiza … Continuă să citești Cauze și efecte ale vieții

De ce ne alegem partenerul de viață după chipul și asemănarea părinților noștri? Ce se întâmplă în mintea și în sufletul nostru de facem acea alegere care practic ne împiedică să alegem ceea ce (știm la nivel conștient) că ne place și ne duce către genul de persoană pe care jurasem să o evităm? Of! e puțin complicat, nu-i așa? Știu, asta e moștenirea lăsată … Continuă să citești A ales până a cules

Băi, nene, chiar tre’ să avem grijă cu dorințele astea că eu cam așa cred că se întâmplă. Pentru că mi-aduc aminte un moment din viața mea de acu vreo 7-8-10 ani (că, dacă-s mulți așa în general, de unde să mai și știi ) pe vremea când locuiam în zona 11 iunie. Și, de multe ori, ca să ajung acasă urcam dealul Mitropoliei, mă … Continuă să citești Anul Nou, dorințe și reconfigurări

– Ce faci, mamă?– Obosită…– Ai avut mulți azi?– Mnnu, nu mai mulți ca de obicei. Dar oamenii sunt foarte obosiți și sunt haotici în expunerea problemelor, greu reușesc să raționeze, știi cum era cu computerele alea vechi când aveai impresia că „râșnițează” hard-ul? E, așa e cu unii oameni. Și nu pentru că e hard-ul mic ci, pentru că nu mai face față la … Continuă să citești Exerciții

V-am mai spus că am lucrat în spital și am tot scris despre asta pentru că, stau acum și mă gândesc, acolo intensitatea trăirilor și diversitatea poveștilor fac în așa fel încât amprenta lăsată de ele să nu se șteargă nici după mulți ani. Ieri seară vorbeam cu o pacientă care a reușit să se transforme din victimă a violenței domestice într-o învingătoare care aduce … Continuă să citești Spirala care ne urcă

Câteodată mă uit la oameni și îi văd ca pe niște case. Care mai noi, care mai vechi. Care mai îngrijiți, care mai dărăpănați. Unii au aspect de oameni abandonați, părăsiți de soartă, de semeni. Alții reușesc să păstreze o aparentă stare de bine dar ei și cu Dumnezeu știu ce eforturi necesită asta. Alții sunt speriați de faptul că nu valorează prea mult și, … Continuă să citești Despre reconstrucția unui om

E foarte tare să vorbești cu un om și să fie nevoie să sumarizezi ultimii 30-40 de ani din viața ta. (Mă rog, unii nu ați trăit atât dar, hai, nu vă mai pierdeți în toate amănuntele. ) Tendința naturală a fiecăruia dintre noi este să ne „vindem” bine astfel că, în acest proces mental de selectare și ordonare a mii de zile, vei vizualiza … Continuă să citești Album mental de amintiri

Atunci când zâmbim sau râdem fără motiv, creierul nostru nu face diferența, în sensul că, el nu are nevoie de un stimul (banc, film, povestioară) pentru descărca hormonii care, odată intrați în sistem își fac treaba și ne creează o stare bună. Așa că, nu uitați să zâmbiți cât mai des. Atunci când vă speriați și vă ia „inima la trap”, vă transpiră palmele, respirați … Continuă să citești Poate să fie și altfel

Stau să bată clopotele lumii,Oamenii s-au strâns gramadăȘi nu știu dacă să cânte prohodul.Nu știu dacă războiulȘi-a dat obștescul sfârșit.Dacă s-a stins în timp ceUltimii copii au murit în brațele mamelor lor,Pe mesele chirurgilor lorSau în paturile improvizate ale unui spital de război.Un război al nimănui căruia mulți i-au uitat sensulIar copiii, oricum, nu l-au aflatN-au apucat să înțeleagăCum de tatăl lui, unchiul și fratele … Continuă să citești Absurd

Sunt zile în care, după ce sting lumina în cabinet și se închide ușa în urma mea, continui să mă las trăită de poveștile pe care le-am auzit peste zi. Nume de oameni care pentru mine sunt fără chip și cărora le găsesc locul în puzzle-ul omului care mi-a stat în față.Fără să realizezi, la început personajele din poveștile pacienților, capătă și pentru tine însemnătatea … Continuă să citești De „Ziua Sănătății Mintale”