Există o metaforă care îmi place foarte mult și de care mă folosesc de multe ori în terapie. Am aflat-o de mult, cu siguranță am aflat-o atunci când am avut nevoie de ea de aceea a rămas acolo și își face treaba atunci când o spun și eu mai departe. Era o dată un bărbat în vârstă, mare maestru în lupte, care avea mulți discipoli … Continuă să citești Mulțumesc, da! Mulțumesc, nu!
Oricâtă profunzime aș căpăta – datorită sau din cauza, încă nu stiu pentru că nu m-am decis dacă este un dar sau un blestem să poți să vezi și să înțelegi mult mai repede decât alții ce e cu oamenii cu care te întâlnești în context social – deci, oricât de profund aș merge cu intrepretarea acestei vieți, eu tot la iubire ajung. Adică, indiferent … Continuă să citești Esența vieții, iubirea
Am fost întrebată dacă eu știu să existe 5 pași pe care părinții să-i urmeze pentru a putea construi o legătură cu copii lor ca astfel să devină părinți-model sau părinți ideali sau… eroi pentru copiii lor. Și, tot căutând un răspuns, m-am gândit să încep acest demers dintr-un alt punct de vedere. Așa că, voi încerca să-i provoc pe părinți la un exercițiu de … Continuă să citești De Moș Nicolae…
— Și dacă am să fiu atrasă, la un moment dat, de un alt băiat? Numai nuanța asta, că ea nici măcar nu a început să îi numească bărbați, mă face să zâmbesc, undeva într-un colț de minte, pentru că nu m-ar lăsa inima să fac ceva care să-i dea impresia că râd de ea, așa că am zâmbit în mine. E o fată tânără, … Continuă să citești Despre simțire si despre rațiune
Ai o zi proastă sau doar te-a enervat șefu’, soția, bărbatul, copiii, traficul, situația geopolitică?Atunci citește textul asta poate ți-o fi de folos. 1. Retragerea într-un loc liniștit nu înseamnă să pleci la spa. 😦 Poate însemna că, dacă ești la serviciu sau acasă, să te duci la budă și… 2. Să te concentrezi asupra propriei respirații. De ce? Pentru că respirația este un act reflex … Continuă să citești Soluții pentru vremuri delicate
Există un subiect de discuție în viața mea pe care îl tot rostogolesc și eu dar și alți oameni și care este legat de întrebarea „când apare o carte scrisă de tine?” Și răspunsul meu, invariabil, este că, cel mai probabil, sunt un pariu prea mare pentru o editură din simplul motiv că o „no name” e mai greu să vândă o carte care să … Continuă să citești Bucurie
S-o fi-învârtit planeta mai rapidSau noi n-am mai ținut pasu’ cu eaȘi ne chinuim să ne menținemEchilibrul ca un matrozAbia coborât de pe corabie?S-o fi accelerat timpul asta în trecerea luiDe nu se mai scurge lin ca un râu la șes?Aproape că e precum un râuCe vine din munte cu forța dată de cădere.Oare s-au modificat toate,Accelerație, gravitație, agitație,De-am ajuns toți amestecați și terciuiți?Am ajuns … Continuă să citești Viața ca o spirală
Curajul nu reprezintă absența fricii. Curajul înseamnă că am înțeles că există altceva cu mult mai important decât frica iar acel altceva mă ajută să transced ceea ce mă sperie pentru ca astfel să pot să fac ceea ce am de făcut. Uneori, acest curaj îl datorăm întâlnirilor cu oameni care ne-au inspirat ori poate ne-au dat idei bune, ne-au încurajat pentru că au crezut … Continuă să citești Despre curaj
Ăla din față e „Ieri”, ăsta din spate, pe balustradă, e „Azi”. Iar Azi nu e obligatoriu să îl urmeze pe Ieri. Adică Azi ar trebui să-și înfrângă dorința de a-l urma pe Ieri doar așa pentru că are falsa impresie că obișnuința e de preferat în locul asumării unor posibile greșeli dar și a unor surprize pe care o cale nouă ne-o poate aduce. … Continuă să citești Zborul zilelor
De născut ne naștem o dată. Unii, dacă nu aproape toți, renaștem de mai multe ori. Practic, după fiecare întâmplare nefericită, după un mare eveniment de viață, renaștem pentru că, de multe ori, se întâmplă să „murim pe dinăuntru” ca mai apoi, într-un timp mai lung sau mai scurt, să revenim la viață, să ne recompunem din ce a rămas. O să fim la fel … Continuă să citești Să te renaști tu pe tine
Pași către propriul suflet 